Velocidad y resistencia

Velocidad y resistencia


Previo a la gira en el extranjero, el plantel de Xelajú realiza una labor física en el cerro El Baúl.

La primera práctica de ayer se realizó en el centro turístico, donde el plantel de jugadores realizó pruebas de reacción a velocidad entre 10, 20, 30 y 40 metros.

El preparador físico Luis Velásquez explicó que con estas sesiones se busca que los jugadores sean más explosivos y también, que tengan la capacidad para reaccionar en cortas distancias.

"La pretemporada ha sido fuerte, pero hemos logrado responder. Ingresamos en la recta final y será importante aprovechar el tiempo para llegar bien al campeonato", explicó el defensor Juliano Rangel.

Por la tarde, el técnico Hernán Medford hizo énfasis en lo táctico para mejorar detalles previo a los compromisos amistosos que están en la agenda.

Hoy a las 9 horas, Xelajú tiene contemplado disputar un partido de preparación ante el representativo de Sololá en el Mario Camposeco.

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